Du tout-petit à l’ado, bouger pour grandir en équilibre et en confiance.
Porté par l’UFOLEP Oise, le projet Bouge ta santé accompagne les enfants de 3 mois à 15 ans dans la découverte du mouvement, du plaisir corporel et de la santé active.
À travers des séances ludiques et adaptées à chaque âge, les enfants développent leurs compétences motrices, leur confiance en eux et leur bien-être global, tout en sensibilisant les familles aux bienfaits d’une activité physique régulière.
- 6-12 ans : promotion d’un mode de vie actif et équilibré, avec des ateliers sur l’alimentation, le sommeil et la santé.
- 12-16 ans : accompagnement des jeunes les plus sédentaires vers une reprise d’activité durable, en lien avec les collèges et associations sportives locales.
Ce programme global contribue à faire du mouvement un réflexe santé, tout en renforçant les liens entre enfants, familles et écoles.
Une vidéo de valorisation permettra de partager les témoignages des élèves, enseignants et parents autour de cette démarche éducative et bienveillante.
Porteur de projet :
UFOLEP
